Расписание занятий

Групповые занятия

	01.12 Пн	02.12 Вт	03.12 Ср	04.12 Чт	05.12 Пт	06.12 Сб	07.12 Вс
09:30						Йога в гамаках 09:30 60мин. Наталья Васильева (Б)
10:00		Контактная растяжка 10:00 60мин. Юлия Бубнова (Б)		Контактная растяжка 10:00 60мин. Юлия Бубнова (Б)			PILATES 10:00 60мин. Екатерина Кочеткова (Б)
11:00						Total Body 11:00 60мин. Юрий Жабин (Б)	ROUND TRAINING 11:00 60мин. Артур Родионов (Б)
12:00						MMA 12:00 60мин. Алексей Козырин (Е)	TRX (По предварительной записи) 12:00 60мин. Артур Родионов (Б)
13:00		Проект "ArtFitness" 13:00 60мин. Артур Родионов (Б)		Проект "ArtFitness" 13:00 60мин. Артур Родионов (Б)
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00	YOGA 18:00 60мин. Маргарита Варенова (Б)	Здоровая спина 18:00 60мин. Наталья Васильева (Б)	Круговая тренировка 18:00 60мин. Дмитрий Рогов (Б)	Биомеханика в деталях 18:00 60мин. Хохлова Светлана (Б)	Здоровая спина 18:00 60мин. Наталья Васильева (Б)
18:30		Грэпплинг 18:30 60мин. Алексей Козырин (Е)		Грэпплинг 18:30 60мин. Алексей Козырин (Е)
19:00	ZUMBA 19:00 60мин. Анастасия Мелешенкова (Б)	SUPER STRONG 19:00 60мин. Наталья Васильева (Б)	ZUMBA 19:00 60мин. Анастасия Мелешенкова (Б)	ВИИТ 19:00 60мин. Артур Родионов (Б)	LOWER BODY 19:00 60мин. Наталья Васильева (Б)
19:30		Фланкировка 19:30 60мин. Глухова Наталья Александровна (М)		Контактная растяжка 19:30 60мин. Юлия Бубнова (М)
20:00	FUNCTIONAL 20:00 60мин. Дмитрий Алексеев (Б) Бокс 20:00 60мин. Евгений Немчиков (Е)	MMA 20:00 60мин. Алексей Козырин (Е)	POLE DANCE 20:00 60мин. Наталья Малёмина (М)	MMA 20:00 60мин. Алексей Козырин (Е) TRX (По предварительной записи) 20:00 60мин. Артур Родионов (Б)	POLE DANCE 20:00 60мин. Наталья Малёмина (М) Бокс 20:00 60мин. Евгений Немчиков (Е)

III - 3 этаж, Б - Большой зал, Е - Зал единоборств, ИН - Идет набор, М - Малый зал, Т - Тренажерный зал, У - Улица, - платный урок

Детские секции

	01.12 Пн	02.12 Вт	03.12 Ср	04.12 Чт	05.12 Пт	06.12 Сб	07.12 Вс
10:30						ACROFIT 10:30 60мин. Скрипицын Василий (М)
11:00	Проект "Здоровая нация" 11:00 60мин. Анастасия Гаврилюк (Т)				Проект "Здоровая нация" 11:00 60мин. Анастасия Гаврилюк (Т)	Грэпплинг 11:00 60мин. Алексей Козырин (Е)
12:00
13:00						Проект "Здоровая нация" 13:00 60мин. Анастасия Гаврилюк (Т)
14:00						Проект "Здоровая нация" 14:00 60мин. Анастасия Гаврилюк (Т)
15:00
16:00	Проект "Здоровая нация" 16:00 60мин. Анастасия Гаврилюк (Т)	Проект "Здоровая нация" 16:00 60мин. Анастасия Гаврилюк (Т)	Проект "Здоровая нация" 16:00 60мин. Анастасия Гаврилюк (Т)	Проект "Здоровая нация" 16:00 60мин. Анастасия Гаврилюк (Т)	Проект "Здоровая нация" 16:00 60мин. Анастасия Гаврилюк (Т)
17:00	Проект "Здоровая нация" 17:00 60мин. Анастасия Гаврилюк (Т)	Проект "Здоровая нация" 17:00 60мин. Анастасия Гаврилюк (Т)	Проект "Здоровая нация" 17:00 60мин. Анастасия Гаврилюк (Т)	Проект "Здоровая нация" 17:00 60мин. Анастасия Гаврилюк (Т)	Проект "Здоровая нация" 17:00 60мин. Анастасия Гаврилюк (Т)
17:30		Грэпплинг 17:30 60мин. Алексей Козырин (Е)		Грэпплинг 17:30 60мин. Алексей Козырин (Е)
18:00	Бокс (Младшая группа) 18:00 60мин. Евгений Немчиков (Е)		Художественная гимнастика 18:00 60мин. Наталья Малёмина (М)		Художественная гимнастика 18:00 60мин. Наталья Малёмина (М) Бокс (Младшая группа) 18:00 60мин. Евгений Немчиков (Е)
18:30	ACROFIT 18:30 60мин. Скрипицын Василий (М)	ACROFIT 18:30 60мин. Пушмин Артём (М)		ACROFIT 18:30 60мин. Пушмин Артём (М)
19:00	Бокс (Старшая группа) 19:00 60мин. Евгений Немчиков (Е)		POLE SPORT 19:00 60мин. Наталья Малёмина (М)		POLE SPORT 19:00 60мин. Наталья Малёмина (М) Бокс (Старшая группа) 19:00 60мин. Евгений Немчиков (Е)

III - 3 этаж, Б - Большой зал, Е - Зал единоборств, ИН - Идет набор, М - Малый зал, Т - Тренажерный зал, У - Улица, - платный урок