FUNCTIONAL - функциональный тренинг с силовым эффектом, построенный на основе силовых упражнений с дополнительным оборудованием.
- Развитие глубокой и поверхностной мускулатуры
- Увеличение силы и выносливости
- Развитие координации и гибкости с использованием упражнений выполняемых в разных плоскостях
- Занятие позволит научиться владеть своим телом в любой жизненной ситуации
- Эффективное снижение веса
