Петли TRX - это инновационный тренажер, который состоит из прочной ленты с двумя лямками, круглыми ручками для рук и петлями для ног. Его особенность - это работа с собственным весом, которая позволяет воздействовать практически на все мышцы тела за счет регулируемой нагрузки (длины лямок и угла их наклона). Преимущества TRX - тренировок:
- возможность выполнять привычные базовые упражнения на мышцы, которые без использования петель не работают;
- разнообразие тренировок (силовые, функциональные, статические);
- низкий уровень травматизма;
- возможность тренировок для людей с любым уровнем физической подготовки - от новичков до профессиональных атлетов.
